Beating Natürlich Depression, während gleichzeitig Ihre Carb Cravings Aushärtung Ja, Angst und aushärten

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Ist Ihre Depression der Typ, der carb Verlangen, Gewichtszunahme und Müdigkeit zusätzlich Zu Ihrer schlechte Stimmung verursacht? Wenn ja, Sind Sie sicherlich nicht allein, trotz der tatsache, Dass Sie haben, Krieg als «atypische Depression» in der Medizinischen Welt eingestuft. Bis 42% der Personen Zu, Behandlung von Depressionen HaBen atypische Depression sucht. Wenn Sie [1] auf diesem Beziehen, zeigen Studien, dass mit dem Spurenelement Chrom Ergänzung sollte für den Sieg gegen Depression natürlich in ihrem-Plans.

Harvard-Forscher Endorse Chromium für atypische symptome der Depression

«Chrom Hut Eine positive wirkung auf das Essen im zusammenhang mit atypischen Symptomen der Depression, und Kanns Eine Wertvolle Mittel bei der Behandlung von atypischer Depression sein», nach Ansicht der Forscher von der Depression Klinische und am Forschungsprogramm Massachusetts General Hospital, Harvard Medical School. [2] Andere symptome der atypischen Depression, NEBEN den carb Verlangen, Gewichtszunahme und Müdigkeit Infos Bern, umfassen, als Würde «Stimmung Reaktivität» bezeichnet Wird — ein hochreaktives Stimmung, wo extreme Stimmungsschwankungen Werden erlebt. Stirbt Könnte zum beispiel fähigkeit sterben, mindestens Eine 50% ige Aufgabe Aufgabe Verbesserung der Stimmung nach Exposition mit Einems positiven EREIGNIS oder auf der anderen Seite «bleierne Lähmung» (das Gefühl zu erleben, dass Mann sterben Glieder nach unten Wie Blei gewogen Werden, und Überempfindlichkeit Gegenüber Kritik oder Ablehnung).

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Chrom Unterstützt GESUNDE Blutzuckerstoffwechsel

Chrom REDUZIERT Carb Cravings, Appetit Erhöht, Erhöhte Essen, und Mood Swings

Eine Studie in der veröffentlichten Journal of Psychiatric Praxis 113 Patienten mit atypischer Depression untersucht. Bei den Patienten mit den Höchsten Ebenen der carb Verlangen, führte Chromsupplementierung zu «merkbar Größere Reduktion" als Placebo in carb Verlangen, den Appetit zu erhöhen, erhöht Essen und Stimmungsschwankungen während des Tages. [3] In der Gruppe den Höchsten carb Verlangen MIT, 65% derjenigen, Chrom im Vergleich zu 33% der Placebo-Einnahme Gruppe anwendeten, "merkbar Größere verbesserungen" auf Standard-Depression Rating-Skalen. Das Chrom würde auch während der Gesamten Studie und Behandlung Verbundene Nebenwirkungen Waren toleriert minimal und nicht statistisch oder klinisch unterscheiden Sich von Denen in der Placebo-Gruppe gesehen.

"Diese ergebnisse legen nahe, dass sterben verwendung von Chrompicolinat für Patienten mit atypischen Depressionen vorteilhaft sein Kann, sterben Auch schwere Kohlenhydrat Verlangen HABEN," sagte John Docherty, M. D. Führen sterben Prüfer und außerordentlicher Professor an der Cornell University zu studieren.

Die «How-To Die» für den Sieg gegen Depression natürlich mit Chrom

Wenn Sie möchten, um zu versuchen, Depressionen auf Natürliche Weise mit Chrom zu schlagen, suchen Sie nach Einems Chromergänzung in Formular von Chrompicolinat. Dies ist Chrom Picolinsäure gebunden Chrompicolinat zu schaffen, und es verbessert sterben Absorption von Chrom im Körper. Ihre Täglichen Gesamtdosis von elementarem Chrom sollte 600 mcg sein. Einige Leute Bern, dass Auch Höhere Dosen Sind effektiver. Sie können sicher bis 1000 mcg pro Tag steigen.

[3] Docherty JP, Sack DA, Roffman M, Fink M, Komorowski JR. Eine doppelblinde, placebo-kontrollierte, explorativen Studie von Chrompicolinat in atypischer Depression: Auswirkungen auf Kohlenhydrat-Verlangen sterben. J Psychiatr Pract. September 2005; 11 (5): 302-14.

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