Angststörungen Behandlungen und Tipps für Bewältigung Heilung für Angststörung sterben.

Angststörungen Behandlungen und Tipps für Bewältigung Heilung für Angststörung sterben.

Angststörungen Behandlungen und Tipps für Bewältigung Heilung für Angststörung sterben.

Jeder erlebt Angst von Zeit zu Zeit — es ist eine normale menschliche Emotion ist, einmal alle. Wir haben das Gefühl nervös oder ängstlich bei der Arbeit, Grossen Vor einer Prüfung oder WENN Wichtige entscheidungen in Unserem Leben.

Für einige geht Aber Angst über Gefühl Nur eine vorübergehende sein. Stattdessen bewirkt, Dass ES so Größe nicht, sterben Ihre fähigkeit, ein normales Leben zu leben, beeinflusst. Dies ist, sterben, ideal für Angst Eine Störung WIRD.

Angststörungen betreffen ETWA 18 Prozent der Amerikanischen bevölkerung, so dass sie sterben häufigsten psychischen Erkrankungen im Land zu machen. Das bedeutet, dass zu Einems bestimmten zeitpunkt, ETWA 40 Millionen Werden aus irgendeiner Art von Angststörung leidet.

Die Genaue Ursache der Angststörungen ist noch unbekannt, Aber Hut auf chemische Ungleichgewichte im Gehirn Eulen Umwelt-Stressoren in verbindung gebracht Worden — oder Eine Kombination aus Beiden.

Es gibt Mehrere anerkannte ArTeN von Angststörungen, Eulen möglichkeiten, sie zu bekämpfen und zu lindern symptome sterben, sterben sie verursachen.

Panikstörung: Menschen mit dieser oft sagen HaBen Krankheit, es fühlt Sich ein Wie sie EINEN Herzinfarkt ersticken oder zu Müssen. Es gibt Gefühle der extreme Angst, sterben unerwartet treffen, immer wieder ohne Vorwarnung.

Eine posttraumatische Belastungsstörung (PTSD): Gesenke ist eine bedingung, sterben nach Einems traumatischen EREIGNIS, Wie sexueller oder körperlicher Gewalt Entwickeln Kann, oder Eine Naturkatastrophe. Menschen Mit oft PTSD HaBen reoccurring Gedanken und Erinnerungen an Ihre Qual und oft emotionale Taub SIND.

Spezifische Phobien: Stirbt, ist eine intensive Angst vor Einems bestimmten Objekt oder Eine Situation, Wie Insekten, Keime oder Fliegen. Die intensive Niveau der Angst jemand fühlt, Kann sie alltägliche Situationen zu vermeiden, Führen.

Die symptome von Angststörungen Infos FINDEN sein:

  • Gefühle der Panik, Angst und Unruhe
  • Unkontrollierbare, obsessive Gedanken
  • Wiederkehrende Gedanken oder Flashbacks von traumatischen Erlebnisse
  • Albträume
  • Zwanghaftes verhalten, Wie Wiederholte Händewaschen
  • Schlafstörungen
  • Kalte oder verschwitzten Händen und / oder Füßen
  • Kurzatmigkeit
  • Herzklopfen
  • Eine Unfähigkeit, noch zu sein und beruhigen
  • Übelkeit
  • Muskelspannung
  • Schwindel

Angststörung Diagnose ist nicht Eindeutig. Normalerweise Beginnt es mit Einem Arzt Eine Körperliche oder Medizinischen Zustand Ausschluss auf der grundlage der symptome, präsentiert sterben Werden. Wenn keine Körperliche Krankheit gefunden Wird, Infos FINDEN Sie professionelle (Psychiater oder Psychologen) Auf eine psychische Gesundheit bezeichnet Werden ausgewertet. Der Arzt Wird sterben diagnostizieren auf Intensität und der Dauer symptome Eulen Ihre und Verhalten Stützen sterben setzen.

Wenn Sie Einer Angststörung diagnostiziert Werden MIT, ist auch viele verschiedene möglichkeiten, es zu behandeln. Einige Behandlungen umfassen Medikamente, Psychotherapie, kognitive Verhaltenstherapie, Ernährung und Lebensstil Andert, und Entspannungstherapie. War funktioniert am Besten, auf jeden einzelnen und ihre besonderen bedürfnisse WIRKLICH basiert.

Meine beste Empfehlung ist die Erste Natürliche Methoden, um zu versuchen, und synthetische Medikamente als letztes Mittel verwendet Werden. Einige Ärzte Sind schnell, Eine Pille Zu verschreiben, Aber sterben einfachste Antwort ist nicht unbedingt die Beste Antwort.

Hier sind einige möglichkeiten, stirbt zu tun:

Regelmässig Sport treiben, es Kann Angst zu beruhigen und eine aktuelle Studie im Journal of Neuroscience veröffentlicht schlägt vor, dass Regelmässige Bewegung unser Gehirn einfach mehr mit Druck und Angst zu bewältigen hilft.

Stellen Sie sicher, Dass Sie etwas zu essen und das Koffein entlassen — Vor Allem ,, ideal in Einer stressigen Situation sein Werden. Die symptome Einer Hypoglykämie, Niedriger Blutzucker, und zu viel Koffein Kann sterben von Einer Panikattacke zu imitieren. Zittern, Schwindel und Schwitzen Sind alle gängigen symptome für diejenigen, sterben unter Angst leiden. Sie wollen Sich Gefühle von Panik nicht GEBEN, wenn alles, Krieg Sie EINEN Snack benötigen.

Meditation Kann das Gehirn sterben fähigkeit zu ÄNDERN helfen. Gesenke wiederum Kann sich ändern, Krieg unser Gehirn Konzentriert Sich auf, und wie wir reagieren darauf, zu reduzieren Gefühle von Angst.

Sucht Beratung und Unterstützung. störende Gefühle und das Heynckes fordert der Muster und Verhaltensweisen Ihrer Erkrankung Kann man besser Erkennen lernen helfen mit den Belastungen des Lebens zu bewältigen.

Dr. Samadi Ist ein Bord-zertifiziert Urologische Onkologe trainiert in offenen und traditionelle und laparoskopische Chirurgie und ist ein Experte in der Roboter-Prostata-Betrieb. Er ist Vorsitzender der Urologie, Chef der Roboter-Chirurgie bei Lenox Hill Hospital und Professor für Urologie an der Hofstra North Shore-LIJ School of Medicine. Er ist ein medizinischer Korrespondent der Fox News Channel Medical A-Team und der Chefarzt Korrespondent für am970 in New York City. Erfahren Sie mehr unter roboticoncology.com. Besuchen sie Blog auf Dr. Samadi SamadiMD.com. Folgen Sie Dr. Samadi auf Twitter und Facebook.

ZUSAMMENHÄNGENDE BEITRÄGE