Alternative Medizin & Komplementärmedizin in VAE — Enritsch, alternative Behandlungen für

Alternative Medizin & Komplementärmedizin in VAE — Enritsch, alternative Behandlungen für

Alternative Medizin & Komplementärmedizin in VAE - Enritsch, alternative Behandlungen für

Viele Menschen auf der Welt Ganzen sind nun auf der suche nach Alternativen Medizin Gesundheit Bedenken auszuräumen. Mit der Popularität von Alternativ, Sind Studien im Gange, sterben Sicherheit und Nützlichkeit Vieler dieser Behandlungen zu bestimmen wachsenden. Aber alternative Gesundheit Befürworter behaupten, sterben Dass Vorteile dieser Praktiken Angebote Angebote sind nicht nur beschränkt auf Ihre Gesundheit proble Korrektur

Viele Menschen auf der Welt Ganzen sind nun auf der suche nach Alternativen Medizin Gesundheit Bedenken auszuräumen. Mit der Popularität von Alternativ, Sind Studien im Gange, sterben Sicherheit und Nützlichkeit Vieler dieser Behandlungen zu bestimmen wachsenden.

Aber alternative Gesundheit Befürworter behaupten, sterben Dass Vorteile dieser Praktiken Angebote Angebote sind nicht nur beschränkt auf Ihre gesundheitlichen Probleme zu korrigieren. Stattdessen Konzentrieren Sich viele alternative und Komplementäre Praktiken auf Ihre Lebensqualität zu verbessern und Prävention von Krankheiten und Krankheiten, Bevor sie auftauchen Können.

Die Forschung zeigt, Dass, wie wir leben, Krieg wir denken und wie wir glauben, Dass Unsere Gesundheit beeinflussen. Alternative Medizin und Komplementärmedizin befasst Sich Mit Diesen wichtigen Aspekten der Gesundheit, und Konzentriert Sich Auf die körpereigene Natürliche fähigkeit unterstützen, um zu heilen, Stress zu reduzieren und einen Zustand der Entspannung zu Fördern, sterben zu Einer Besseren Gesundheit Führt.

Bevor Sie ergänzende und alternative Medizin versuchen, zu lesen Diesen Abschnitt. Es ENTHÄLT Informationen über den Unterschied zwischen Alternativen und Behandlungen ergänzenden, und Risiken und Vorteile dieser Praktiken sterben.

Es gibt Auch EINEN Überblick über sterben beliebtesten ArTeN von Alternativen und Behandlungen ergänzenden, angefangen von Kräutern und Ergänzungen von Körper und Geist Heilpraktiken. Für sterben mit chronischen Schmerzen leiden, ist auch EINEN Abschnitt mit ein paar Tipps auf Natürliche Art und Weise zu Verwalten und zu reduzieren Schmerzen ohne Medikamente oder Operationen.

Im gegensatz zu der Alternativen Medizin Wird der Komplementärmedizin mit Standard-Medizinischen Versorgung zusammen und begleiten soll, nicht ersetzen, Mainstream Arztpraxen. Ein beispiel ist mit Akupunktur mit Nebenwirkungen der Krebsbehandlung zu helfen.

Fünf Kategorien von Alternativ- und Komplementärmedizin

Als Behandlungen Tests und Bewegen Sich in den Mainstream zu unterziehen, genau das, was ist als Alternative und Komplementäre Medizin Andert Sich Regelmässig. Typischerweise jedoch alternative und Komplementäre Medizin ist in sterben folgenden fünf Kategorien eingeteilt:

Ganze medizinische Systeme. Ein System ist nicht Nur eine einzelne Praxis oder Abhilfe zu schaffen, Aber viele Praktiken, sterben Auf einer Philosophie Zentrieren. Beispiele Amt für Ganze medizinische Systeme umfassen alte Heilsysteme Wie Ayurveda und Traditionelle Chinesische Medizin, Homöopathie und Naturheilkunde.

Mind-Body-Medizin. Einige alternative und Komplementäre Medizin Praktiker glauben, Dass Ihr Körper und Geist in Harmonie sein Durcheinander, DAMIT Sie gesund bleiben. Als Plans Plan Ergebnis Werden Körper-Geist-Techniken verwendet, um Kommunikation zwischen Diesen Beiden Systemen zu Stärken sterben. Beispiele Dafür Sind Meditation, Gebet und Kunsttherapie.

Biologisch basierte Praktiken. Diese Behandlungen Verwenden Zutaten in der Natur Wie Nahrungsergänzungsmittel und pflanzliche Heilmittel gefunden. Kräuter und Ergänzungen Können als Tees, Öle, Sirupe, Pulver, Tabletten oder Kapseln eingenommen Werden.

Manipulativen und Körper-basierte Praktiken. Diese Methoden Verwenden menschliche Note zu Bewegen oder EINEN bestimmten Teil des K? Rpers Zu manipulieren. Dazu gehören Chiropraktik und Massage und Osteopathie Manipulation.

Zwar ist auch Eine Wachsende Kreuzung zwischen konventionellen und komplementären Praktiken ist, Sind Die wissenschaftliche Forschung auf viele alternative und Komplementäre Therapien Relativ neu. Studien Werden DERZEIT durchgeführt, sterben Sicherheit und Nützlichkeit Vieler dieser Behandlungen zu bestimmen. Gesundheitsrisiken zu minimieren: Sprechen Sie MIT IHREM Arzt über Behandlungen sterben, sterben Sie in betracht ziehen. Es Kanns

Zwar ist auch Eine Wachsende Kreuzung zwischen konventionellen und komplementären Praktiken ist, Sind Die wissenschaftliche Forschung auf viele alternative und Komplementäre Therapien Relativ neu. Studien Werden DERZEIT durchgeführt, sterben Sicherheit und Nützlichkeit Vieler dieser Behandlungen zu bestimmen. Zur Minimierung von Gesundheitsrisiken:

Sprechen Sie MIT IHREM Arzt über Behandlungen sterben, sterben Sie in betracht ziehen. Es kann Nebenwirkungen sein, oder Es Wechselwirkungen Mit anderen Arzneimittel Besitzen Könnte.

Bevor Sie Eine Behandlung versuchen, Tun Sie Ihre Forschung kann so Dass Sie fundierte entscheidungen treffen zu.

Wählen Sie alternative und Komplementäre Medizin Praktiker sorgfältig.

Informieren Sie alle Ihre Ärzte und Praktiker, STERBEN Mainstream und ergänzende Behandlungen, sterben Sie DERZEIT Verwenden.

Im Folgenden finden Sie eine Anleitung für einige der beliebtesten ArTeN von Alternativen und ergänzenden Medizin: Akupunktur: Ausgebildete Praktiker einsetzen kleine Dunne Nadeln in bestimmte Punkte im Körper der Körper sterben Natürliche Energiefluss zu manipulieren und ein gesundes Gleichgewicht wieder herzustellen. NEBEN Schmerzlinderung ist sterben Akupunktur Auch zur Aufgabe Aufgabe Verbesserung der Wohlbefinden und Behandlung von Akuten, d chronischen und verwendet

Akupunktur. Ausgebildeten Praktiker einsetzen kleine Dunne Nadeln in bestimmte Punkte im Körper der Körper sterben Natürliche Energiefluss zu manipulieren und ein gesundes Gleichgewicht wieder herzustellen. NEBEN Schmerzlinderung ist sterben Akupunktur Auch zur Aufgabe Aufgabe Verbesserung der Wohlbefinden und Behandlung von Akuten, chronischen und degenerativen Erkrankungen eingesetzt.

Aromatherapie. Mit ätherischen Olen aus Pflanzen destilliert, Aromatherapie Behandelt emotionale Störungen Wie Stress und Angst Sowie Eine breite Palette von Ande Erkrankungen. Öle in sterben Haut in verdünnter Formular massiert, inhaliert oder in Bädern platziert.

Guided imagery. Mit geführte Bilder Werden Patienten gebeten, auf ein bestimmtes Bild oder Konzept zu Konzentrieren, mit der Überzeugung, dass Eine aktivität Visualisierung tatsächlich aktivität als sterben sterben sterben gleichen aktivität des Gehirns Fördert Durchführung sterben. Diese Praxis gewinnt EINEN Boden für Krebspatienten, Schlaganfallopfer und diejenigen, sterben von Angst und Stress leiden.

Pflanzenheilkunde. Dies wird von Heilkräutern zur Vorbeugung und Behandlung Krankheiten und Beschwerden oder der Gesundheit und Heilung zu Fördern sterben verwendung.

Homöopathie. Von diesem Ansatz verwendet Minute Dosen Einer Substanz, symptome sterben verursacht körpereigene Selbstheilungsantwort zu stimulieren sterben.

Hypnose. Hypnotists Führen, EINEN Patienten zu Einems veränderten Bewusstseinszustand, Feinen Note machen den Patienten helfen zu und Dann Einer, ihr Wohlbefinden zu verbessern. Hypnose Wird Häufig verwendet, Phobien und Stress zu behandeln und Patienten helfen, Gewicht zu verlieren und aufhören zu rauchen.

Meditation. Während der Meditation Konzentrieren Patienten auf langsam, Selbst Ablenkungen zu löschen und erleichtern den Geist zu atmen. Aufgrund Wadenfänger fähigkeit, Stress zu reduzieren, Meditation Kanns Auch Depression, Schlaflosigkeit und Angst zu lindern, während langfristige Risiko von Krankheiten zu senken.

Massage. Massage-Therapeuten manuell Eine Person, sterben Muskeln und andere weiche Gewebe des K? Rpers Zu manipulieren. Diese Praxis hilft, Schmerzen oder Verspannungen zu losen und einer Person, sterben allgemeine Wohlbefinden zu verbessern.

Naturopathy. Von diesem Ansatz Konzentriert Sich Auf die nicht-invasive Behandlungen Empfehlung: Ihren Körper tun, um seine eigene Heilung und verwendet Eine vielzahl von Praktiken, Wie Massage zu helfen, Akupunktur, Kräuterheilmittel, Bewegung und Lifestyle-Beratung.

Reiki : In Denen Praktiker Ihre Hände Einer Person zu platzieren oder knapp über leicht auf, erleichtern ist Reiki ein Health-Ansatz mit dem Ziel, sterben Person, sterben Eigenen Heilungsreaktion zu.

Yoga. Yoga Kombiniert Körperliche Haltungen mit entspannte Atmung und Meditation und hilft, den Körper und Geist zu vereinen.

Traditionelle Chinesische Medizin. In der traditionellen Chinesischen Medizin Wird der menschliche Körper als Eine organische Einheit betrachtet, in der sterben Verschiedenen Organe, Gewebe und andere Teile Unterschiedliche Funktionen HABEN, Aber Sind alle voneinander abhängig. In dieser Ansicht, Gesundheit und Krankheit Mit der Funktionen zu balancieren. Praktizierende in der Regel Verwenden Kräuter, Akupunktur und andere Methoden, um ein Breites Spektrum von Krankheiten zu behandeln und Gleichgewicht des K? Rpers wieder herzustellen.

Sind Sie erleben Schmerzen, Aber der Suche nach hier herein natürlichen möglichkeiten, um das Gefühl glücklicher, gesünder und schmerzfrei? Von Kräutern, Entzündung zu Körper-Geist-Techniken erleichtern sterben, sterben IHREM Körper Natürliche Heilkraft Nutzen sterben, ist auch Keinen Mangel Eine Alternativen Behandlungen, sterben Sie ausprobieren können. Pflanzliche Heilmittel und Nahrungsergänzungsmittel: bei der Schmerzlinderung Sind pflanzliche oft Heilmittel und Nahrungsergänzungsmittel Werden, verwendet insbesondere zu

Sind Sie erleben Schmerzen, Aber der Suche nach hier herein natürlichen möglichkeiten, um das Gefühl glücklicher, gesünder und schmerzfrei? Von Kräutern, Entzündung zu Körper-Geist-Techniken erleichtern sterben, sterben IHREM Körper Natürliche Heilkraft Nutzen sterben, ist auch Keinen Mangel Eine Alternativen Behandlungen, sterben Sie ausprobieren können.

Pflanzliche Heilmittel und Nahrungsergänzungsmittel. Pflanzliche Heilmittel und Nahrungsergänzungsmittel Werden Häufig in Schmerzlinderung eingesetzt, insbesondere zur Verringerung der Entzündung, Schmerzen verschlimmert sterben. Obwohl ES HABEN Keinen einfluss auf mit IHREM Arzt zu konsultieren, empfohlen Werd, Sind einige der beliebtesten Mittel Sind Omega-3-Fischöl, entzündungshemmende Gewürze Wie Kurkuma, und sterben topische anwendung von Capsaicin.

Meditation. Einfache Atemübungen in der Meditation beschäftigt, Infos FINDEN Sie Ihre Wahrnehmung von Schmerzen lindern und helfen ihnen, Ihre symptome zu Verwalten. Meditation Kanns Auch helfen, sterben Depression, Angst, Stress und Schlafstörungen reduzieren, sterben oft chronischen Schmerzen begleiten.

Yoga. Abgesehen von ein Stress Buster sein, Yoga ist ideal für Linderung symptome der der chronischen Rückenschmerzen. Yoga-Stellungen dehnen und sterben Muskeln, Bänder und Sehnen in und um Wirbelsäule zu losen sterben. Die Zunahme der Bewegung im Rücken und Können sinnvolle Nachhaltige Schmerzlinderung, ES unter der American Pain Foundation empfohlenen Behandlungen für niedrigere Rückenschmerzen stellen.

Qi Gong und Tai Chi. Diese Beiden Körper-Geist-Praktiken Ursprung im alten China, und Sindh gedacht, um Wirksam zu sein bei der Verringerung der Schmerzen im zusammenhang mit Arthritis, Fibromyalgie und Muskel-Skelett-Erkrankungen. Einige Studien berichteten, Dass Patienten, sterben Qi Gong und Tai Chi praktiziert hatte weniger Gelenkschmerzen und Steifheit als diejenigen, sterben nicht taten stirbt.

Massage. Massage-Therapie Fühlt Sich nicht nur groß, Sondern von Endorphinen und Serotonin Wurde Ebenen, Regler der Körper sterben Natürliche Schmerzmittel und Stimmung gezeigt zu steigern. Massage Kanns Auch Muskelverspannungen zu lindern und sterben zu Durchblutung verbessern, ist es BESONDERS Wirksam bei der Behandlung von Rückenschmerzen zu machen, Osteoarthritis, Spannungskopfschmerzen, Fibromyalgie, Nackenschmerzen und Chirurgie bedingten Beschwerden.

Akupunktur. In der alten Praxis der Akupunktur Werden winzige Nadeln in bestimmte Punkte in den Körper in Hollywood. Während noch nicht Vollständig verstanden Wird, hat es in der Medizinischen Studien Nachgewiesen Worden, um bestimmte ArTeN von chronischen Schmerzen zu reduzieren, einschließlich Rückenschmerzen.

Hypnotherapie und geführte Bilder. Hypnotherapie und geführte Bilder sind Zwei Techniken verwendet, um Schmerzen zu lindern, und Sindh gedacht, BESONDERS Wirksam bei Schmerzen Im Unteren Rücken und postoperativen Behandlung von Schmerzen. Hypnotherapie Beinhaltet Beeinflussung des Unterbewusstsein Ihre innere Denken zu ÄNDERN, so Dass Sie so, Wie sie Schmerzen Haltung zu ÄNDERN und in IHREM Körper sterben Heilungsprozess zu unterstützen. Guided Imagery ist ein Bewährte Formular der fokussierten Entspannung, STERBEN Trainer Sie ruhige, Friedliche Bilder in IHREM Kopf zu schaffen. Es ermöglicht ihnen, therapeutische Vorschläge zu hören und zu verinnerlichen, Dass Sie Sich besser Fühlen helfen.

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