5 Tipps für den Alltag MIT-DM genesenden Süchtigen, vom Alkoholismus zu erholen.

5 Tipps für den Alltag MIT-DM genesenden Süchtigen, vom Alkoholismus zu erholen.

5 Tipps für den Alltag MIT-DM genesenden Süchtigen, vom Alkoholismus zu erholen.

Wie Sie helfen Empfehlung: Ihren Liebsten Post-Reha

Durch das Deschamps, Krieg in das Leben mit Einems Alkoholiker oder Drogenabhängiger beteiligt ist, Infos FINDEN Sie besser vorbereitet sein, mit Erholung Zu unterstützen und Bieten Unterstützung verringern Wahrscheinlichkeit Eines Rezidivs sterben .

Wenn Sie Einems Drogensüchtigen oder Alkoholiker Gelebt HABEN MIT, wissen, dass Sucht nicht nur den Süchtigen beeinflussen—es Wirkt Sich Freunde und Familie Auch. Das gleiche vergoldet für Wiederherstellung sterben. Da sterben Wiederherstellung Ist ein lebenslangen Prozess, Ihre Liebsten Werden nicht "geheilt" sobald er oder sie kommt wieder aus der Behandlung.

Sie spielen Eine Wichtige Rolle, um sterben Veränderungen im Leben bei der Unterstützung der langfristigen Erholung erforderlich Wir Wir für. ein Weiter für paar Tipps zu lesen mit Einems Alkoholiker oder Drogenabhängiger zu leben.

Bedeutung der Familie in der Wiederherstellungs

Leben mit Einems Süchtigen?

Wenn Sie Ihre Liebsten Momentan Sucht kämpft, warten Sie nicht, um Hilfe zu erhalten. Rufen Sie 1-888-319-2606 ein Behandlungszentrum zu FINDEN und helfen, Ihr Partner oder ein FAMILIEN.

Alkoholmissbrauch und Drogenmissbrauch Betrifft nicht nur sterben Person Mit Dem Problem, Sondern Auch Die ganze Familie. Das National Institute on Drug Abuse besagt, Dass ein Teil Wichtiger Eines maßgeschneiderten Drogenmissbrauch Behandlungsschema ist zu jedes Element des Lebens ansprechen .

  • Die bereitstellung der psychischen Gesundheit und Die Medizinische Betreuung.
  • Die Entwicklung von RECOVERY-Unterstützung-Systeme, die Familien basieren.

Solche Systeme Infos FINDEN bei der Erreichung und Aufrechterhaltung Einer nüchternen Lebensstil entscheidend für den Erfolg sein.

5 Tipps für den Alltag mit dem genesenden Süchtigen

Hier sind 5 möglichkeiten, Familienmitglieder Ihre Geliebten Menschen in Drogen oder Alkohol Erholung unterstützen Kann. Dazu gehören Gemeinsame Probleme Familienmitglieder treffen, während sie mit Einems genesenden Süchtigen leben und Welche Massnahmen Sie ergreifen können, um sie zu losen.

1. Verstehen Erweiterte Probleme

Die Folgen Einer Sucht Kann Ihre Familie für Eine lange Zeit beeinflussen.

Auch, ideal für Ihr FAMILIEN Erfolgreich sterben Behandlung abgeschlossen HABEN, könnten sterben Folgen der Sucht weiterhin den Rast der Familie für Eine lange Zeit zu beeinflussen.

Typische Herausforderungen nach Rehabilitation

Als Folge der Sucht, Infos FINDEN Sie unter andauernden Schwierigkeiten konfrontiert, Wie zum beispiel:

Wie diese Herausforderungen zu meistern

Sie können Schritte unternehmen, um zu helfen, einige der Druck unterschiedlicher Härten zu lindern einige.

Treffen Mit Einem Finanz. Sie Infos FINDEN Sie auf Ihre finanziellen bedürfnisse basierend helfen, Eulen Hilfe Sie Ihre kurzfristigen und langfristigen Bedarf zu planen. Bei Bedarf Infos FINDEN Sie unter Auch EINEN Kredit aufnehmen, bis Sie das Gefühl, Dass Ihre Finanzen mehr gesichert Sind.

Ermutigen Sie Regelmässige Arztbesuche für Ihr FAMILIEN. Nur Weil er oder sie abgeschlossen Rehabilitation bedeutet nicht, gesundheitliche Probleme warten nicht.

Nehmen Sie Eine Familie-basierte Therapie. Sie können, ehrliche und offene Kommunikation Innerhalb von Beziehungen zu üben lernen.

2. Werden Ausgebildet und bleiben beteiligt

Meisten Gefallene Andert Drogenkonsum In den erheblich Leben aller sterben, sterben Nähe zu den Süchtigen—keiner mehr als sterben unmittelbar Familie. Aus diesem Grund braucht sterben Familie oft helfen, zu.

Die ganze Familie Einander Eulen den Wieder-Prozess in der Behandlung beteiligt. Um stirbt zu tun, Wird Die Familie brauchen, um möglichkeiten lernen Besten sterben, sterben genesenden Süchtigen Zu unterstützen. Die Einigung in der Familienbildung zu beteiligen, ist Eine gute möglichkeit, Den Süchtigen zu Genesung unterstützen.

Viele Ambulante Familientherapie-Programm Sind für Sie und Ihre Lieben zur verfügung. Them Intervention Sie treffen Sich mit Einems zertifizierten Therapeuten, der Fähigkeiten vermittelt ihnen zu Hause in stressigen und Trigger-Situationen Nutzen Können. Sie lernen, gesunde Kommunikation Fähigkeiten und möglichkeiten, um Gefühle auszudrücken und bedürfnisse, ohne Schuld zu projizieren.

3. Unterstützung Sobriety

Eines der WICHTIGSTEN Dinge, sterben Eine Familie von Bewusst Sein Durcheinander ,, ideal mit Einems Alkoholiker oder Drogenabhängiger lebt, ist sterben bedeutung von Familienmitgliedern EINEN Alkohol- oder drogenfrei und nüchtern Lebensstil aufrechtzuerhalten.

Halten Sie jemand in der Erholung von der Versuchung weg der verwendung ist von wesentlicher bedeutung, vor Allem im Ersten Jahr der Erholung. Dies ist, warum viele Menschen stationäre Reha-Programm bevorzugen; sie erhalten Süchtigen von der Umgebung, in der sie verwendet HaBen sterben.

Rid von substanzen in der nach Hause kommen

Idealer sollte ein Zuhause sein Vollständig von irgendwelchen substanzen entleert, sterben berauschend sein Könnte. Wenn Ihre Familie Hat sich für gesellschaftliche Veranstaltungen oder besondere Anlässe Alkohol oder andere substanzen auf der Hand immer Gehalten, Kann es sein Notwendig, für jeden Eine Änderung des Lebensstils zu machen, EINEN Geliebten Menschen während der Genesung zu unterstützen.

Suchen Neue Aktivitäten

Die Familie Kanns Teilnahme Eine Aktivitäten und Hobbys, mit Einer Substanz Freien Lebensstil sterben.

Fun Sober aktivitäten

  • Spielen Sie zusammen ein Sport.
  • Fahräder fahren.
  • Gehen Sie sterben Filme oder ein Spiel.
  • Die Arbeiten An einem Garten.
  • Moderator ein Potluck.
  • Machen Handwerk.
  • Wiedergabe-Karte oder Brettspiele.
  • Gehen Sie Kajak fahren oder Klettern.
  • Planen Sie EINEN Familienurlaub.
  • Machen Sie Eine Wanderung oder auf dem Campingplatz.
  • Gehen Sie zu Einem Vergnügungspark.
  • Machen Sie ein Lagerfeuer.
  • Versuchen Sie, ein neues Restaurant aus.
  • Ein Museum BESUCHEN.

Rufen Sie 1-888-319-2606 ,, ideal Hilfe benötigen Sie Eine 12-Punkte-Programm oder Reha-Programm für Sich selbst oder EINEN Geliebten Menschen zu FINDEN.

So wie sterben einzelnen in der Genesung Wird sterben Unterstützung von Familie und Freunden benötigen, Wird es Auch wichtig sein, für Familienmitglieder Unterstützung Zu haben.

Viele Familienselbsthilfegruppen können Ermutigung Menschen Mit der emotionalen und physischen Stress zu bewältigen, Die Eine Person in der Genesung begleiten zu unterstützen.

Suche Unterstützung Amt für Sich selbst kann Auch EINEN zusätzlichen Nutzen HABEN. Wenn Ihr erholt FAMILIEN sieht man um Hilfe bitten, Infos FINDEN Sie eher Unterstützung in Formular der Erholung auf eigene Faust zu suchen und Nachsorge-Unterstützung-Dienstleistungen.

Selbsthilfegruppen für Freunde und Familie

Unten Sind ein paar verschiedene Unterstützung-Gruppen für Freunde und Familienmitglieder Entworfen Süchtigen zurückzugewinnen sterben:

  • Nar-Anon. 12-Punkte-Programm für Familie und Freunde von Drogenabhängigen sterben.
  • Al-Anon. 12-Punkte-Programm für Familie und Freunde von Alkoholikern.
  • Erwachsene Kinder von Alkoholikern. Eine Gruppe für Erwachsene, STERBEN in Einems alkoholischen Haushalt und Anzeigeeigenschaften mit Trauma und Missbrauch im zusammenhang Aufwuchs.
  • Familien Anonym. Allumfassenden 12-Punkte-Programm für Familie und Freunde der von Drogenmissbrauch oder Verhaltenssüchten behaftet sterben.
  • Smart Recovery-Familie und Freunden. Eine wissenschaftlich fundierte Unterstützung-Programm für Familie und Freunde von Alkoholikern, Drogenabhängige und andere DAMIT Verbundene Sucht.

Al-Anon ist ein Muss für diejenigen, sterben Menschen mit EINEN Geliebten Alkoholmissbrauch Selbsthilfegruppe mit 12 Schritten HABEN. Sie Arbeiten Durch 12 Stufen mit Einems Sponsor, sterben Sie auf Sich selbst und Ihr persönliches Wachstum Konzentrieren Können. Al-Anon Meetings Werden in Vielen Stadten in ganz Amerika statt.

5. Reduzieren Sie Stress-

Wiederherstellen Alkoholiker und Drogenabhängige können für Stress und wiederum sein, bis zum Rezidiv anfälliger. Einige der häufigsten Ursachen für Stress bei Personen in der Genesung Sind:

Zu verstehen, war zu Erwarten ist Und wie ein Mann Erholung ein Alkoholiker oder Drogenabhängigen zu helfen, gehen Sie können Nachweisen, von vorteil sein mit. Sie Infos FINDEN Sie Ressourcen Bieten, sterben mit Druck helfen kann, Wie zum beispiel Paarberatung, Erwachsenenbildung, Therapie und Selbsthilfegruppen. Daruber Hinaus ist es wichtig, Sich auf Sich selbst zu Konzentrieren und Ihre Eigenen Druck zu Verwalten.

Möglichkeiten, um mit Druck umgehen

Andere Quellen von Bewährte Stress Relief für Sie und Ihre Liebsten Sind:

Sie bloß nicht Spannungsarmglühen aktivitäten vorschlagen. Bieten sterben aktivitäten mit ihnen zu tun. Ermutigen Sie offene und ehrliche Kommunikation, frei von Sprache zu beschuldigen.

betonen, dass Erholung Nimmt Teamarbeit und dass er oder sie braucht es nicht alleine tun. Beachten Sie, dass Sie nicht Erwarten sollten, Drogenabhängigen oder Alkoholikern erholt Sich perfekt zu verhalten ,, ideal zum Ersten Mal Reha Verlassen. Sie werden oft Zeit ausserhalb der Behandlung zum Leben anzupassen brauchen. Ihre Aufgabe Ist es, Eine unterstützende und komfortable Umgebung zu Fördern und zu Fördern, oder sie anzupassen für sterben er.

Vermeiden von Relapse

Endlich, es ist zwingend Notwendig, dass Sie Massnahmen ergreifen ,, ideal, dass Ihre Liebsten glauben ein Risiko Für einen Rückfall sein Kann,. Sie Müssen nicht warten, bis der Rückfall BEREITS eingetreten ist. Wenn Sie Ihr FAMILIEN in Gefahr ist, zu trinken oder mit wieder glauben, sofort Massnahmen ergreifen, um Eine Sichere Umgebung zu Bieten.

Warnzeichen von Relapse

Unten Sind ein paar Rückfall Warnzeichen, sterben Ihre Liebsten gefährdet sein Könnte:

Romantisierenden Vergangenheit Drogenkonsum.

Beginnend mit alten Freunden aus Drogenkonsum von Tagen wieder zu verbinden.

Plötzliche Veränderungen in der Haltung oder verhalten.

VERLUST des Interesses Eines Hobbys oder aktivitäten.

Das AUSSEHEN der Entzugserscheinungen.

Was tun ,, ideal für Relapse Warnzeichen Finde

Wenn Sie Ihre Liebsten Rückfall Kann betroffen Sind, Infos FINDEN Sie unter:

Nähern Sie Sich Ihr FAMILIEN in Einer Art und fürsorgliche Art und Weise. Vermeiden Urteil und Schuld und äußern Sie Ihre Anliegen.

Haben sie anzeigen Empfehlung: Ihren Sponsor in verbindung. Wenn Sie Ihre Liebsten EINEN Sponsor Aus einem 12-Punkte-Programm hat, deuten darauf hin, er oder sie treffen Sich Mit Dem Sponsor oder sie nennen.

Schlagen sie EINEN 12-schritt-Sitzung teilnehmen. Ermutigen Sie Ihre Liebsten ein 12-Schritte-Treffen oder Wiederherstellung-Unterstützung-Gruppe teilnehmen.

Ermutigen Sie Ihr FAMILIEN mit Seinem oder IHREM Therapeuten zu sprechen. Oder empfehlen, dass sie Eine intensive ambulante Programm GEBEN Auf dem Richtigen Weg zu kommen.

Durch das Deschamps, Krieg in das Leben mit Einem Alkoholiker oder Drogenabhängiger beteiligt ist, Infos FINDEN Sie besser darauf vorbereitet sein, mit Erholung und Bieten Unterstützung zu helfen, sterben Chance Eines Rückfalls zu verringern.

Erfahren Sie mehr über Unterstützung für Freunde in Genesung und sterben Familie der:

ZUSAMMENHÄNGENDE BEITRÄGE