4 möglichkeiten Rid von pickeln auf ein knappes Budget, Salbe gegen Pickel zu bekommen.

4 möglichkeiten Rid von pickeln auf ein knappes Budget, Salbe gegen Pickel zu bekommen.

4 möglichkeiten Rid von pickeln auf ein knappes Budget, Salbe gegen Pickel zu bekommen.

Wegspülen zusätzliche Öl und abgestorbene Hautzellen, sterben Porens verstopfen Werden Kann sterben. [2] Mit warmem Wasser und Einems Weichen Waschlappen sterben Porens zu öffnen und Schmutz, Öl, tote Haut und andere Reizstoffe zu entfernen. Dann waschen mit kaltem Wasser, um wieder Porens schließen sterben.

  • Waschen Sie sterben Gefährdeten Gebiete Zweimal täglich, Aber nicht scheuern so hart Sie zu Reizungen Führen.
  • Wenn Sie Reinigungsmittel oder Seife Verwenden, sollten Sie es ein ist eine sanfte, ölfreie, wasserbasierte Produkt. Mit Oligen PRODUKTEN kann Porens machen verstopfen schlimmer sterben das Problem.
  • Waschen Sie Ihre Haare der Cams Öle auf IHREM Haar zu verhindern, dass Auf Haut tropft sterben. Wenn Sie BESONDERS fettige Haare HABEN, Infos FINDEN Sie es binden Sie es um Ihr Gesicht zu halten wieder aus. [3]

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Verwenden Sie nur ölfreie Kosmetik. Nicht nur Werden Sie entfernen Sich leichter, Aber sie sollten nicht Ihre Porens verstopfen. GEBEN Sie für diejenigen, STERBEN noncomedogenic Sind. Das heißt, sie getestet gerechnet gerechnet wurden, um sicherzustellen, Dass sie nicht Akne verursachen. [4] [5]

  • Schweren Fundamente, insbesondere dürften Öle und verstopfungs Porens zu Enthalten.
  • Immer Ihr Make-up zu entfernen, Bevor Sie zu Bett gehen. Gekennzeichnet Wird verhindert, Dass Sie es in sterben Porens zu reiben, Wie sie schlafen.
  • Reinigen Sie Ihre Kosmetikpinsel Regelmässig alle Hautöle oder abgestorbene Hautzellen zu entfernen, STERBEN auf sie angesammelt Hut. Sie wollen nicht, sie Auf Haut anwenden mit dem Make-up sterben!

Minimieren Sie den Kontakt zwischen Haut und Training Bekleidung / Ausrüstung. Wenn enge Kleidung, Rucksackgurte, Helme, Hüte oder Die Haut berühren, halten sie Schweiß und Öle dagegen. Als sie sterben Reibung auf der Haut verursachen, reiben sie Sich den Schweiß, Öle, Schmutz und abgestorbene Hautzellen in sterben Porens. [6]

  • Tragen Sie locker sitzende Kleidung für Sport. Auf diese Weise Infos FINDEN Sie Ihre Haut besser atmen und minimieren Höhle Kontakt mit den verschwitzten Kleidung.
  • Achten Sie darauf, alle Rucksäcke, Helme und Sportgeräte richtig passen zu Reibung minimieren.
  • Dusche, Sobald Sie trainieren zu waschen kein Öl, Schweiß und Schmutz, der auf der Haut sein Kann. Verlassen sie auf, erhöht die Wahrscheinlichkeit sterben SIE Porens verstopfen sterben.

Wählen Sie nicht ein oder sterben Pickel quetschen. Wenn Sie SIE berühren, übertragen Sie Öle, Schmutz und Bakterien aus den Fingern in das entzündete Pore, es noch schlimmer.

  • Kommissionierung Kanns Eine offene Wunde hervorrufen, sterben Mit Einer Narbe Blüten und Sie Dann Verlassen.

Virenausbrüche Durch Eine gesunde Ernährung. Für manche Menschen Milchprodukte, raffinierten Zucker und kohlenhydratreiche Lebensmittel, Scheint Ausbrüche zu verursachen. [7] [8]

  • Wissenschaftliche Studien zeigen, Dass fettige Lebensmittel zu essen, verursacht keine Pickel. [9] [10]
  • Nüsse verursachen keine Pickel. [11]
  • Berichte über WIRKUNG von Schokolade auf Ausbrüche von pickeln die sind widersprüchlich, mit Einigen sagen, Dass Schokolade nicht Akne verursacht, [12] und andere sagen, Dass es noch schlimmer machen Kann. [13]

Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne. Manche Menschen Sind anfälliger für Ausbrüche ,, ideal der Sonne Ausgesetzt Sind. Verwenden Sie Eine nicht-fettige Haut Feuchtigkeitscreme mit Sonnenschutz in es um Ihre Haut zu Schützen. [14]

Reduzieren Sie Ihre Chancen zu brechen, INDEM Sie anzeigen anzeigen Ihren Stress zu senken. Stress verursacht keine Pickel, Aber WENN man sie anfällig Sind, zu machen Kann es noch schlimmer. [15] Druck verursacht hormonelle Veränderungen im Körper und Kanns-Menge zu erhöhen sterben, Sie schwitzen sterben. Mehrere Methoden der Stressbewältigung umfassen:

  • trainiere Täglich
  • Meditation
  • mindestens acht Stunden Schlaf

Methode Zwei von vier:
Die anwendung Inexpensive Haushaltsprodukte als Hausmittel bearbeiten

Reduzieren Sie sterben Rötung der Pickel Durch Eis dagegen zu halten. Stirbt Wird sterben Schwellung und Entzündung zu verringern.

  • Wickeln Sie ein Stück Eis in Einems Dunnen Tuch und halten Sie sie gegen sterben Pickel, bis es zu Beginnt kleiner aussieht, weniger rot und weniger schmerzhaft.
  • Die Für ergebnisse Besten, waschen Sie haben Keinen einfluss auf mit warmem Wasser, um zu sterben Porens öffnen und entfernen Sie alle Schmutz, Öle, abgestorbene Hautzellen oder Bakterien. Dann wenden Sie das Eis, um Pore zu schließen sterben.

Töten Bakterien, Druck Rötung und Entzündung mit Einer 5% Teebaumöl Mischung verursachen könnten sterben. Teebaumöl hat antiseptische Eigenschaften. [16]

  • Machen Sie Eine Lösung Aus einem Tropfen Teebaumöl auf 19 Tropfen Wasser. Verwenden Sie Eine sterile Wattebausch es Gesetz über die Pickel zu wischen. Waschen Sie es nach 15 bis 20 Minuten ab.
  • Wenn Sie Empfindliche Haut HaBen, nicht Teebaumöl Verwenden, Weil es zu Reizungen Führen Kann. Nebenwirkungen Sind Kontaktdermatitis und Rosacea. [17]

Reduzieren Sie sterben Infektion und Entzündung Durch saure Hausmittel anwenden. Dies Wird töten Bakterien und helfen, Ihre Haut Austrocknen.

  • Tragen Sie Eine 1: 3-Verdünnung von Zitronensaft, Limettensaft, oder Apfelessig auf den Pickel Mit Einems sterilen Wattebausch. Wenn Die Pickel geöffnet ist, Kann es ein wenig stechen. [18]
  • Diese substanzen Sind ähnlich Wie Alpha-Hydroxy-Säure sterben, sterben Porens helfen in Einigen Aknemedikationen ist, und sie reinigen können. [19] [20]

Verwenden Sie Knoblauch Heilung zu Fördern. Knoblauch hat antiseptische Eigenschaften, sterben gegen Bakterien Wirkt, und es ENTHÄLT Schwefel, der Heilung helfen Werden.

  • Schneiden Sie Eine Knoblauchzehe in sterben Hälfte oder Maische es Eine Paste zu erstellen. Reiben Sie es auf und sterben Pickel lassen Sie es für ETWA fünf Minuten zu Arbeiten. Dann waschen Sie es mit warmem Wasser. [21]

Verwenden Sie adstringierende substanzen Wie Backpulver oder Zahnpasta sterben Pickel Austrocknen. Sie werden überschüssiges Öl von der Haut zu entfernen und helfen Peeling. [22]

  • Machen Sie Eine Paste aus drei Teilen Backpulver zu Einems Teil Wasser. Dab es auf sterben Pickel und trocknen lassen. Sobald es trocknet, waschen Sie es ab.
  • Dab EINEN Tropfen Zahnpasta Auf die Pickel und trocknen lassen. Sobald ES trocken ist, waschen Sie es ab.
  • Raw Eiweiß Kanns Ähnliche Auswirkungen HABEN, helfen Öle zu ziehen, unclog Porens, und Entzündung zu verringern sterben. Bewerben rohem Eiweiß auf sterben Problembereiche und lassen Sie es Vor dem Waschen es zu trocknen. Die Proteine ​​und Vitamine Werden Auch für Ihre Haut nähren Werden. [23]

Ernähren Sie Ihre Haut Mit Einer Gurke Maske. Gurke ist reich ein Kalium und sterben Vitamine A, C und E und Werd helfen, Ihre Haut zu heilen.

  • Mahlen Eine Gurke in Eine nasse Paste. Wenden Sie es als Maske und lassen Sie es 15 Minuten lang trocknen. Gekennzeichnet Wird Nährstoffe Zeit GEBEN, in sterben Haut einwirken lassen sterben.
  • Waschen Sie es mit warmem Wasser.
  • Dies Kanns Auch Mit frischem Papaya Erfolgen, Die Eine weitere Quelle für Vitamine Ausgezeichnete ist.

Methode Vier von vier:
Ich suche Unterstützung von Einems Arzt bearbeiten

Gehen Sie zu Einem Arzt, sterben, ideal für häusliche Pflege Ihre Pickel nicht Aufräumen ist. Es Kann bedeuten, Dass Sie etwas Stärker zu trocknen Sie Ihre Haut benötigen, zu erhöhen Zelle Umsatz, TOTEN Bakterien und Entzündungen lindern. Verschreibungspflichtige Medikamente sollten Effekte zu zeigen, in vier bis acht Wochen Beginnen. Ihr Arzt Kann vorschreiben: [27]

  • Die topische Medikamente einschließlich Retinoide (Avita, Retin-A, Differin, Tazorac, Avage) Verstopfung der Haarfollikel zu verhindern, Antibiotika Bakterien zu töten und sterben Entzündung zu verringern, oder Dapson (Aczone). Folgen Sie IHREM Arzt sterben Anweisungen, Wie oft sie anzuwenden. Er Wird Sie wahrscheinlich raten, Haben Keinen einfluss auf Hände waschen sterben, Dann ist dein Gesicht mit Einems sanften Reinigungsmittel und folgen Sie diesem mit Einer Dunnen SCHICHT der Medizinischen Salbe.
  • Orale Medikamente Antibiotika töten Bakterien und fördern Heilung einschließlich sterben. Diese Medikamente können Auch mit topischen medikamenten Kombiniert Werden. Typische Antibiotika vom Arzt verschrieben umfassen Tetracyclin, Doxycyclin und Minocyclin.
  • Kombinierte orale Kontrazeptiva (Ortho Tri-Cyclen, Estrostep, Yaz), sterben Östrogen und Gestagen Enthalten für Frauen und Mädchen mit schwerer Akne verschrieben Werden.
  • Ein Anti-Androgen-Agenten, Spironolacton (Aldactone), Auch für Frauen und Mädchen verschrieben Werden kann, sterben wirkung von Androgen-Hormone auf Talgdrüsen in der Haut zu blockieren sterben.

Betrachten wir verschiedene Therapien. Diese Optionen können mit medikamenten Auch in Kombination verwendet Werden. Ihr Arzt Kann sie vorschlagen: [28]

  • Lichttherapie zu töten Bakterien, sterben Entzündung sterben. Dies Kann Entweder in der Arztpraxis oder zu Hause mit Einems Handgerät Erfolgen.
  • Chemisches Peeling Haut Durch entfernen von Olen und abgestorbene Hautzellen zu reinigen sterben.
  • Extrahieren der Mitesser und Mitesser, STERBEN Ihre Porens verstopfen. Dies Kann zu Narbenbildung.
  • ein Steroid in sterben Noppen injizierenden um sie Weniger offensichtlich, ohne notwendigkeit sterben für Stecker zu extrahieren sterben.
  • Die If Kosten von der Krankenkasse nicht abgedeckt Werden Dann fragen Sie anzeigen anzeigen Ihren Arzt ,, ideal für Zahlungspläne bietet.

Diskutieren Isotretinoin mit IHREM Arzt ,, ideal für Ihre Pickel Schweren und reagiert nicht mehr auf andere Behandlungen Sind. Von diesem Medikament (Markennamen Amnesteem, Claravis, Sotret) ist sehr EFFEKTIV, Aber wegen des Potentials für schwere Nebenwirkungen, Es ist in der Regel der letzte Ausweg. [29]

  • Nebenwirkungen, einschließlich schwerer Depression, Selbstmord, Colitis ulcerosa und SCHWERE Geburtsfehler.
  • Frauen im gebärfähigen Alter in Einems Müssen Food and Drug Administration zugelassene Überwachungsprogramm teilnehmen ,, ideal für das Medikament nehmen.
  • Kontaktieren Sie Ihrer Krankenkasse zu bestimmen, Krieg abgedeckt ist. Viele Ärzte Werden Auch lassen Patienten in Raten zu zahlen.

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