11 Hausmittel für Laryngitis, Hausmittel für Laryngitis Halsschmerzen.

11 Hausmittel für Laryngitis, Hausmittel für Laryngitis Halsschmerzen.

11 Hausmittel für Laryngitis, Hausmittel für Laryngitis Halsschmerzen.

Wenn Sie Laryngitis HABEN, ist auch Dinge, sterben Sie tun Können, um kratzig, heiser klingen Wie sie wieder zu machen. (Foto: Poprotskiy Alexey / Shutterstock)

Vielleicht Sind Sie kämpfen Eine Erkältung oder Grippe. Oder Vielleicht gesungen Sie Ihr Herz bei Einems Konzert oder zu laut bei Einems Ballspiel jubelten. Jetzt Sind Sie den Preis mit Laryngitis zahlen, Eine Entzündung der Voice-Box (Larynx), der bewirkt, Dass Ihre Stimme ganz kratzig oder heiser oder Vielleicht sogar verschwinden zu Werden.

In den Größen-Plan von Medizinischen Erkrankungen, ist Laryngitis nicht in der Regel ein großes; es ist in der Regel mehr irritierend als ernst. Aber, ideal für Ihre Stimme ein paar Oktaven taucht oder es ist Wie Die Stimme Eines jugendlichen Knacken in der Pubertät, ist es kein Spaß. Hier sind einige Laryngitis Hausmittel Infos FINDEN Sie versuchen, Ihre Voice Box wieder zu bekommen Normalen. Denken Sie Daran, WENN symptome Länger als Zwei Wochen, Empfehlung: Ihren Arzt aufsuchen.

Wenn Die Ursache für Ihre Laryngitis zu viel schreit, Sprechen oder Singen, GEBEN Sie Ihre Stimmbänder Eine Pause. Versuchen Sie, nicht zu sprechen. Wenn Sie das tun, sprechen leise, Aber flüstern nicht. Whispering LEGT eher Eine Belastung für Ihre Stimme als reden tut.

Trinken Sie viel ende ende Flüssigkeit, vor Allem warme diejenigen Wie Suppen und Tees, Aber überspringen Alkohol und Koffein, sterben Sie entwässern.

Halten Sie Ihre Kehle Feucht.

Saugen Sie auf Pastillen oder zuckerfreie harte Bonbons, oder versuchen Sie Kaugummi. Das Ziel ist, den Hals zu halten, aus dem Gefühl, Selbst kratziger.

Inhalieren Sie den Dampf Aus einer Heissen Dusche oder Eine Schüssel mit heissem Wasser Fullen und setzen Sie anzeigen anzeigen Ihren Kopf über den Dämpfen. Versuchen Sie, Eine warme oder kalte Luft Luftbefeuchter oder Verdampfer Feuchtigkeit Eine Düse Luft in IHREM Haus hinzuzufügen.

Versuchen Sie nicht, zu löschen Ihre Kehle.

Wenn Sie Ihre Stimme klingt komisch und Fühlen Sie Sich kitzeln oder im Hals kratzen, ist es natürlich, es zu versuchen zu wollen, zu husten und löschen. Aber das wird nicht helfen, und es könnte alles noch schlimmer machen. Wenn Sie EINEN Hüsten MIT IHREM Laryngitis HABEN, versuchen Sie ein Over-the-counter Hustenmedizin statt.

Fügen Sie EINEN Teelöffel Honig zu Warmen Tee. Hönig Wird Zu oft lindern Halsschmerzen Wird verwendet; es helfen, Laryngitis zu beruhigen Kanns. Einige professionelle Sprecher und Sänger, Wie, ideal für Mann gerade Honig Mit Einems Schorle Zitronensaft. Aber andere argumentieren, dass, weil Zitrone sauer ist, Kann es zu Reizungen verschlimmern.

Wenn Salzwasser nicht ansprechend klingen, versuchen, etwas schmackhafter und eisiger. Eis am Stiel tröstlicher sein Können, sagt MedicineNet.

Frischer Ingwer helfen, entzündete Schleimhäute des Larynx beruhigen Können, David J. Hufford, Ph.D. der Medizinischen Abteilung für Geisteswissenschaften an der Pennsylvania State University College of Medicine, schreibt in How Stuff Works. Er schlägt vor, das Saugen ein kandierten Ingwer oder Eine Tasse Ingwer-Tee zu trinken. Um den Tee zu machen, sagt Hufford: Schneiden Sie ein 1- bis 2-Zoll-Stück Frischen Ingwerwurzel in Dünne Scheiben schneiden und in 1 Liter kochendem Wasser. Decken Sie den Topf und kochen auf der niedrigsten Hitze Amt für 30 Minuten. Abkühlen lassen für 30 Minuten, Dehnung, und trinken Sie 1/2 bis 1 Tasse drei bis fünf Mal pro Tag. Versüßen mit Honig, WENN nötig.

Wenn Sie rauchen, versuchen zu stoppen. Wenn Sie trinken, klopfen, dass ab, auch. Beide können Laryngitis verursachen oder auf jeden Fall noch schlimmer machen, BEREITS, ideal für Sie haben.

Mary Jo DiLonardo Mary Jo schreibt über alles, von Gesundheit bis Erziehung — und alles war hilft zu erklären, warum ihr Hund tut, er tut Wurde.

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