10 Gesundheitliche Vorteile von Cayenne-Pfeffer, Cayennepfeffer für Gesundheit sterben.

10 Gesundheitliche Vorteile von Cayenne-Pfeffer, Cayennepfeffer für Gesundheit sterben.

10 Gesundheitliche Vorteile von Cayenne-Pfeffer, Cayennepfeffer für Gesundheit sterben.

Cayenne-Pfeffer-Sets Sie auf dem Feuer — in Einem guten Weg …

Sterben gesundheitlichen Vorteile von Cayennepfeffer ROCK.

Cayennepfeffer Packt Eine Mega-Punch in BEZUG auf sterben Würze, so Dass Sie wahrscheinlich nicht wollen, um auf ihnen Wie Kekse zu gehen Kaute.

Der Cayennepfeffer Gehört zur Familie Capsicum und geht mit den Vorteilen der Rübensaft.

Es gibt Eine Reihe von Anwendungen Ganze für Cayennepfeffer und ich werde Sie dazu unten mehr Informationen GEBEN.

Lassen Sie uns zunächst Gesundheit Meinungen Vorteile von Cayennepfeffer sterben.

Was sind sterben gesundheitlichen Vorteile von Cayennepfeffer?

Wenn Sie es schon einmal ausprobiert Haben, Werden Sie wissen, dass Cayennepfeffer auf der Welt Ganzen Würze Speisen ergänzt. Für diejenigen, sterben den Mut, es zu konsumieren, Sondern bietet Auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Wenn Sie nicht Scharfes Essen Mögen, Verwenden Cayennepfeffer ,, ideal für sterben Gesundheit Sind Entsaften.

Schauen wir uns sterben gesundheitlichen Vorteile von Cayennepfeffer EINEN genaueren Blick.

  1. Tritt Eine Entzündung in den Hintern. Das Capsaicin in Cayennepfeffer ist ein Neurotransmitter zu Hemmen, sterben MIT Entzündung gefunden. Je heißer sterben Pfeffer, je Höher der Gehalt ein Capsaicin. Forscher HaBen herausgefunden dass Capsaicin ist ein wirksame Behandlung für Nervenerkrankungen, einschließlich Schmerz, der mit Arthritis und Psoriasis.
  2. Stärken Sie Ihr Immunsystem. Sterben leuchtend rote Farbe Cayennepfeffer ist ein Hinweis auf das mit Beta-Karotin verpackt Wird, ist ein zu Vitamin A. Vorstufe Vitamin A wichtig für Eine starke Abwehr gegen Infektionen aufrechterhalten, vor Allem in den Nasengängen, Darm-Traktes und der Lunge. Mit mehr Vitamin A, ist der Körper besser gerüstet, Krankheitserreger zu klopfen zurück, sterben einzudringen versuchen. Dies ist einer meiner Lieblings-Nutzen für Gesundheit von Cayennepfeffer sterben.
  3. Abnehmen. Wenn Sie etwas mit Cayennepfeffer essen, Werden Sie den Mund Wie ein Ofen erwärmen, oder zumindest Wird es Wie es Fühlen. Glücklicher ist eine interessante Nutzen für sterben Gesundheit von Cayennepfeffer (und würzige Sachen im Allgemeinen), die sterben Wärmeenergie und Kalorien für Empfehlung: Ihren Körper zu Produzieren Dauert. Das ist richtig — nur Durch den verzehr von gewürzten Speisen (Wie Cayennepfeffer), Ihr Körper verbrennt Kalorien. Verwenden Sie es mit dem Entsaften und sie werden für Gewichtsabnahme Werden Entsaften sterben.
  4. Löschen Sie Ihre Atemwege. Kranker dieser Schniefnasen? Oder Vielleicht jemand im Raum Hält schniefte und können Sie nicht Konzentrieren oder Irgendetwas Getan? GEBEN Sie ihnen EINEN Treffer von Cayennepfeffer. Capsaicin (erinnern Sie Sich? Es ist der "Magie" Zutat in Cayennepfeffer.) Hilft Schleim aus den blockierten Nase oder verstopfte Lunge zu löschen. Interessanterweise ist Capsaicin ähnlich zu Einer der Bestandteile in der Regel in der Pharmazeutischen Erkältungsmittel verwendet, außer es viel schneller Arbeitet. Das nächste Mal Müssen Sie Ihre Nase zu löschen, stellen Sie ein Glas Tee und Fügen Sie ein oder Zwei Teelöffel Cayennepfeffer zu.
  5. Vermeiden Sie Magengeschwüre. Einige Leute glauben, Dass Cayennepfeffer verursacht Magengeschwüre, Aber das ist einfach nicht wahr. Einer der weniger Bekannten gesundheitlichen Vorteile von Cayennepfeffer ist, Dass es Magengeschwüre tatsächlich verhindert. Es tut stirbt Durch abtöten von Bakterien, sterben Sie verbraucht HABEN. Ein Weiterer vorteil der Cayennepfeffer ist, Dass es stimuliert Auch Magenzellen Schutz Säfte absondern sterben, sterben Geschwüre von Bildung zu verhindern. Hinzufügen von Cayennepfeffer und andere würzige Dinge auf Nahrung ist ein guter Weg, um sicherzustellen, Dass alle Bakterien in der Nahrung getötet Werd, Bevor es Erlaubt ist, ein Schaden IHREM Körper zu tun.
  6. Erhöhen Sie Ihre Herzgesundheit. Cayenne Pfeffer gerechnet gerechnet wurden gefunden Cholesterinspiegel im Blut zu senken und gleichzeitig sterben fähigkeit Blutgerinnsel zu Verwalten Körper zu erhöhen. In Kulturen, in Denen sterben Ihre Menschen warme Speisen Liebe (vor Allem Cayennepfeffer), Haben Sie viel niedrigere Rate von Herzproblemen als Kulturen, sterben so viel scharfes Essen nicht verbrauchen.
  7. Die Verdauung. Cayennepfeffer Wird von Vielen bekannt als EINEN Grossen Verdauungshilfe zu sein. Es regt Verdauung Durch Enzymproduktion zu erhöhen sterben, sterben Dann Metabolische WIRKUNG erhöht. Bessere Verdauung bedeutet, dass der Körper mehr Nährstoffe absorbiert.
  8. Klopfen Schmerzen auf den Kopf. Studien Haben gezeigt, dass Capsaicin Eine deutliche WIRKUNG Hut Schmerzen bei der Verringerung der wegen Kopfschmerzen und Arthrose Schmerzen.
  9. Verteidigen gegen Krebs. In Einigen Gefallene HaBen Studien herausgefunden, dass Cayennepfeffer Eine vielzahl von Krebserkrankungen verhindern Infos Bern, einschließlich Lebertumoren und Longe Durch Zigarettenrauch verursacht Krebs.
  10. Machen Sie mehr Speichel. Huh? Yep, Cayennepfeffer macht den Mund mehr Speichel Produzieren. Das klingt Vielleicht grob, Aber es ist eigentlich Eine gute Sache, Wie Speichel wichtig für Eine gute Zahngesundheit ist und Auch Fördert Verdauung sterben.

So funktioniert Cayenne-Pfeffer

In erster Linie sterben Infos FINDEN Sie unter Vorteile von Cayennepfeffer in Essen Genießen gesundheitlichen. Egal, ob Sie indisches Essen lieben oder nicht von GENUG kann würzigen Sachen bekommen, EINEN Weg Bern, mehr Cayennepfeffer in Ihre Ernährung zu integrieren.

Wenn Sie nicht Wie Die Idee es zu essen, versuchen Sie es Entsaften.

Eine andere möglichkeit, sterben ich oben Erwähnt ist, Eine Tasse Tee zu machen, und Fugen Sie 1 oder 2 Teelöffel Cayennepfeffer zu.

Kaufen Sie EINEN Behälter mit Cayennepfeffer und halten Sie sie in Ihre Kräuter- und Gewürzregal. Starten Sie experimentieren und Spaß haben!

Cayenne-Pfeffer Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen

Cayennepfeffer ist im Allgemeinen sehr sicher Aber einige Probleme entstehen können, WENN Eine Person, sterben es nicht richtig oder im Überschuss verwendete.

Da Cayennepfeffer mächtig ist, Führt dazu, Dass es zwangsläufig bestimmte Reaktionen im Körper. Oft stirbt ist der Körper den Weg der Heilung, Aber manche Menschen diese symptome als negativ Reaktionen verwechseln.

Mit gesundem Menschenverstand ist es unwahrscheinlich, dass Cayennepfeffer lästig erweisen Werd. Beginnen Sie mit Hohen Dosen von Cayennepfeffer nehmen (oder Irgendetwas anderes, für diese Angelegenheit). Stattdessen ist es am Besten, den Körper in Veränderungen in der Ernährung zu erleichtern, so Allmählich Dass es zu größeren Mengen ein Nährstoffen zu justieren.

Cayenne Samen sollte nicht gebrauchte Werden, da sie toxisch sein Können.

Frauen, sterben schwanger Sind oder stillen Sind, sollten nicht Cayennepfeffer nehmen. Stirbt vergoldet Auch für den Menschen, sterben Allergische Reaktionen auf Latex HABEN, Bananen, Kiwis, Kastanien und Avocado.

Schließlich nehmen Sie nicht Cayennepfeffer für Eine lange Zeit oder Sie laufen Gefahr, von der Leber oder Magen zu schädigen.

Die beste Diät ist sterben Abwechslungsreiche Ernährung. Andern Sie Früchte und Gemüse sterben, Sie verbrauchen Auf einer regelmäßigen Basis zu sterben. Erhalten Sie Vielfalt!

Wie immer, fragen Sie anzeigen anzeigen Ihren Arzt, Bevor Sie Änderungen ein Ihrer Diät, um sicherzustellen, dass machen sterben Änderungen für Ihre spezifischen Maß Eine Gesundheit und Fitness geeignet.

My Favorite Entsaften Rezept Amt für Cayenne-Pfeffer

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